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Wie kann ich einen Tinnitus vorbeugen?

  • Lärmschutz tragen: Verwenden Sie Gehörschutz in lauten Umgebungen.
  • Lautstärke reduzieren: Hören Sie Musik nicht zu laut und machen Sie Pausen bei der Kopfhörernutzung.
  • Stress abbauen: Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation können helfen.
  • Regelmäßige Hörtests: Lassen Sie Ihr Gehör regelmäßig überprüfen, um Probleme frühzeitig zu erkennen.

Bei weiteren Fragen erreichen Sie uns gerne telefonisch während unserer Geschäftszeiten oder jederzeit per Mail oder über unser Kontaktformular.

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